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大白菜:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

大白菜是亞洲常見的蔬菜,在中國、韓國、日本被廣泛食用。 大白菜整體呈圓筒形,後來長出的菜片互相包裹,形成一團緊密的葉球,多數呈青綠色或黃色。 大白菜富含膳食纖維、 抗氧化 劑如蘿蔔硫素(Sulforaphane)、 維他命C ,有助維護 腸胃健康 、降低 膽固醇 水平和預防 癌症 。 在料理上,大白菜有多種食用方式,可用於燉煮或清炒,亦會製成可長期保存的 泡菜 。 大白菜種類 長筒形 津白、黃芽白都是長筒形大白菜 葉片較柔嫩 矮圓形 外形較矮胖 葉片厚身爽脆,適合做泡菜 娃娃菜 大白菜的一個的小號變種,來自雲南 像一顆小型黃芽白,味道較甜 大白菜產地 中國 大白菜盛產季節 11月至5月 大白菜卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克大白菜的營養成分為:

中國歷史年表

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「屬虎、屬蛇、屬馬、屬羊人」2024年身上戴一物,財運擋不住!

1、琥珀 屬虎人在2024年佩戴琥珀是能夠旺盛自身的運氣,屬虎人在2024年各個方面上都會有著巨大的壓力,會明顯的感覺自己的記憶力和思維有所退化,工作效率也會明顯降低,佩戴琥珀能夠提升屬虎人的記憶能力,有著緩解壓力的作用,對於屬虎人來說是很合適的。 2、翡翠 屬虎人在2024年佩戴翡翠能夠旺盛自身的運氣,翡翠有著平安、驅邪以及提升運勢的作用,而屬虎人在2024年的運勢是不好的,他們這年會受到兇星的影響,導致屬虎人容易出現破財的情況,人身安全會受到很大的危害,在這個時候佩戴翡翠能夠給屬虎人帶來好的運氣,並且還有著辟邪的效果,翡翠有著大氣穩重的外觀,是很適合屬虎人的佩戴。 3、水晶

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【繁體字筆劃為10畫五行屬土的漢字】十劃五行屬土的字大全

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馬和狗的生肖兼容性:愛情和關係

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(詞語釋義) 文獻(拼音wén xiàn),漢語詞語,意思為有歷史意義或研究價值的圖書、期刊、 典章 。 出自《 論語·八佾 》。 中文名 文獻 外文名 document 拼 音 wén xiàn 出 處 《 論語·八佾 》 目錄 1 釋義 2 出處 釋義 有歷史意義或研究價值的圖書、期刊、 典章 。 出處 《 論語·八佾 》:" 夏 禮吾能言之, 杞 不足徵也; 殷 禮吾能言之, 宋 不足徵也。 文獻不足故也。 " 《 爾雅·釋言 》:"獻,聖也。 " 朱熹 集註:"文,典籍也;獻,賢也," 宋 馬端臨 《文獻通考》 :"凡一話一言,可以訂典故之得失,證史之是非者,則採而錄之,所謂獻也。 [2] " 宋 陸游 《謝徐君厚汪叔潛攜酒見訪》詩:"衣冠 方南 奔,文獻往往在。 "

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